✅ Ja, Feigen enthalten ca. 13 g natürlichen Zucker pro 100 g Frucht.
Allerdings handelt es sich um natürlichen Fruchtzucker, der in Kombination mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen auftritt – ganz im Gegensatz zu isoliertem, raffiniertem Zucker.

📌 Tipp: In Maßen genossen, sind frische Feigen eine gesunde, nährstoffreiche Nascherei – ideal für bewusste Ernährung und natürliche Süße.